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高血压患者可以通过哪些食物食疗

2019-11-23 09:34:13 养生网

高血压发病年龄越来越年轻化,这是很可怕的事情,如果不及时治疗高血压会对自己的健康造成巨大危害,所以高血压患者可以通过哪些食物食疗,这是我们必须要知道的事情,下面就让小编介绍下高血压患者可以通过哪些食物食疗

高血压患者可以通过哪些食物食疗

头晕目眩、头痛面赤、心悸气粗者,选用海带30g,冬瓜150g,薏米12g,白糖少许调味。以上各料洗净,加水适量煮作汤饮。每天一次,重症者可早晚各一次。在食时,可加少许白糖调味。

耳鸣目眩、心悸烦躁、失眠多梦者,选用猪胆汁120g,绿豆粉60g。将胆汁、绿豆粉混合拌匀,晾干研末,每次服6g,每天2次,早晚服。

食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者,用鲜葛根60g,粳米60g,沙参、麦冬各15g。先将葛根洗净,去皮切块,与沙参、麦冬共浸一段时间,食疗养生网,搅成浆,静止沉淀后取其粉,再晒干备用,每日将此粉15g加粳米熬粥服用。

高血压患者可以通过哪些食物食疗

烦躁易怒、口苦口干、便秘尿黄者,选用芹菜连根60g,粳米60g。芹菜全株带根洗净切段,粳米先加水适量煲粥,芹菜后下,将好时加盐少许调味。每天早晚服。

高血压患者可以通过哪些食物食疗,高血压患者的饮食一定要合理,合理的食疗方法才是广大朋友们恢复健康的关键问题,这也是我们都想看到的事情,最后小编祝大家的健康早日康复起来。