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轻度胃下垂怎么办

2019-06-29 养胃 91阅读 投稿:luoke

1、轻度胃下垂怎么办

1.1、加强营养

胃下垂的孩子形体消瘦,营养不足,所以应该选用营养丰富、容易消化的食物,尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。由于小儿食量少,应该用少食多餐的办法,逐渐适应胃的承受能力。进餐后应该有一段时间平卧,切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养,身体会逐渐强壮起来,胃下垂的症状也就会大大减轻了。

轻度胃下垂怎么办

1.2、全身性康复锻炼

患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20~30分钟。仰卧后双腿伸直,然后抬高、放下,反复进行数次,稍事休息,再重复做数次。也可在仰卧时,双腿做仿蹬自行车的动作。晚饭后散散步,回家后再仰卧床上,自行按摩腹部,从脐下轻柔地向上按压,然后在胃脘部做环行按摩。每天坚持可使胃逐渐上移。

1.3、仰卧起坐锻炼

患儿仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16~18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处) ,呼气时思想也要集中,四肢肌肉随呼气而放松。

2、轻度胃下垂怎么饮食

少食多餐,由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。

细嚼慢咽,胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

轻度胃下垂怎么办

食物细软,若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。

3、轻度胃下垂吃什么好

3.1、猪肚黄芪汤

做法:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。

功效:黄芪为补气要药,陈皮理气健脾,和中消滞;猪肚能“补胃、益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。

3.2、猪脾枣米粥

做法:猪脾2具,枣10枚,粳米100克。将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。半个月为一疗程。

黄芪炖带鱼有补五脏,和开胃,温养脾胃,固护卫阳,充实表分功效:猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮成粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,有康复保健之效。

1、先天性

多见于无力型体形者。身体素若,胸廓狭小,皮肤苍白,皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良,第十肋游离等。先天性胃下垂患者,常可并发其他内脏(如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下梗等)2.后天性 多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症。

祖国医学虽无“胃下垂”病名的记载,但认为此症乃中气不足,气虚下陷所致。脾胃为后天之本,气血生化之源。胃主受纳,以降为顺;脾主运化,以升为和。两者一纳一运,一升一降,互相配合,在心肺的作用下,将水谷精微输布于全身,以维持机体的正常功能活动。

轻度胃下垂怎么办

由于禀赋不足,机体素弱,七情内伤,饮食劳倦等,均可导致脾胃运化失常,升降失调,脾气不升,反而下陷,则可导致胃下垂和其他脏器下垂。

1、减少刺激

刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。

2、防止便秘

胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢,若饮食不当或饮水不足则容易发牛便秘,而便秘又会加垂胃下垂程度,所以,患者应特别注意防止便秘。

胃减容术后如何饮食

所谓胃减容术就是运用腹腔镜在患者胃壁部,用吻合器从胃底与胃体,与胃小弯平行处钉上钉子,使胃小弯侧形成一个狭长的胃小囊,这个新胃一般只有原来胃的1/10大小。由于胃的容积变小了,因而摄入的能量也相应减少,但并不影响营养吸收,对身体正常代谢功能也无丝毫影响。

1、如果不想术后反弹,关键还是要养成健康有序的生活方式和饮食习惯。虽然可以人为地将胃通过减容术等方法缩小,但胃具有很强的伸缩性,所以,一旦术后不及时控制饮食,没有形成良好的饮食习惯,或暴饮暴食,胃还是会再次扩容,出现反弹也完全有可能。

2、首先病人术后饮食习惯会有很大改变,如果进食量过多或者进食过快,可能引起恶心呕吐。某些病人需要较长时间改变饮食习惯。术后二星期内饮食应以流质为主,二至四星期以软餐为主及后可慢慢加入固体食物。有时可能要3-6个月才习惯。

3、有轻微呕吐及气胀是常见的。食量在6个月后会慢慢增加。约一年时间,进食半份三文治及半杯饮料,便有饱腹感。要知道,进度是因人而异。进食份量宜少及慢,进餐时请把食物及饮料尽量分开。另外约有1/5人术后或会产生胃酸倒流,或需药物治疗。一般此情况在6-12月会慢慢消退。术后半年内应接受营养师长期辅导饮食,避免发生营养不良。

尽管腹腔镜可调节捆扎带胃减容术疗效确切,但其手术适应证还是要严格控制的。

该手术主要适用于以下情况:排除内分泌失调的单纯肥胖症;体重指数大于或等于35公斤/米2,或体重指数小于35公斤/米2,但存在有高血压、高脂血症、冠心病、睡眠呼吸暂停、下肢静脉淋巴阻塞等合并症;经过正规内科治疗失败者;年龄以耐受手术为准。此外,有明确家族史的20岁以下年轻肥胖者,虽尚未出现合并症,也应作为手术的初选者。

由于胃减容手术的成功,许多本不属于肥胖的人也纷纷要求实施手术以达到美容效果。对此,有关医生指出,目前,胃减容术主要是用于治疗由于单纯肥胖症所引起的一系列并发症,对于单纯出于美容目的的人来说,不是不可以做,但实施手术还应慎重。

胃减容术的并发症很多。根据最新报告显示,做该手术5年后,不少患者不同程度地表现有营养不良。此外,剩下的3/4胃随着时间的推移会萎缩,一旦胃肠功能丧失,再想恢复就很难。胃切割位置渗漏发生率为约0.5%,如发生病人住院时间可能会较长(以月计),部份病人需要再做手术或植入支架修补。切割位置大出血(0.5%),所以病人术前尽量避免进食中药或阿司匹林等,减低出血机会。胃部收窄令至吞咽困难亦可能发生(0.5%),可能要进行进一步扩张手术,死亡率约1/1000。

缩胃手术虽然可以帮助患者大大减少食量,但手术后体重并非必然会自然下降,手术后如果不加以节制饮食,食量也可回升,患者也有机会复肥。因此无论进行了哪一种减肥手术,患者仍要注意饮食及保持运动,才能有理想的肥胖治疗效果。缩胃手术因有胃部的切割,因此饮食亦须以渐进方式进行。基本原则与胃绕道术后饮食相同。至于高热量饮料亦需完全避免。以免体重下降不理想。三餐以定时定量均衡营养为主。

胃绞痛吃什么好

一说到胃绞痛,人们就对吃什么很谨慎,这个不能吃,那个不能沾的,但是胃绞痛如果不吃东西,那也是不可能的,那么胃绞痛吃什么好?

1、白芍石斛瘦肉汤:猪瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,红枣4枚。瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。益胃养阴止痛。

2、花生姜橘汤:需准备花生100克、生姜10克、橘子汁30毫升。先把花生、生姜、橘子汁放到锅中,加入适量清水,加热煮熟后即可食用,适用于神经官能症所致胃痛、恶心、呕吐。

3、砂仁瘦肉粥:需准备白米60克、砂仁细末5克、瘦肉适量。先把淘洗过的白米放到锅中,加入适量清水,用小火慢煮成粥之后,放入砂仁、瘦肉,再煮一下即可食用,适用于虚寒胃痛、胀满、呕吐。砂仁性味温辛,能够温中、止呕、止泻。

4、红糖姜汤:需准备生姜5片、红糖适量。先把生姜、红糖放到杯中,冲入热开水之后,等到温热即可饮用,适用于寒气犯胃所引起的胃痛。

5、青葱姜汤:需准备青葱3段、生姜5片、白胡椒适量、食盐少许。先把青葱、生姜放到锅中,用小火煮熟之后,等到温热洒点食盐、白胡椒调味即可饮用,适用于感受寒凉所造成的胃痛。

6、桂山红糖浆:需准备桂皮6克、山楂10克、红糖30克。先把山楂放入锅中,加入适量清水,用大火煮滚后转小火熬煮,接着放入桂皮继续熬煮,最后滤汤汁、放入红糖、搅拌均匀之后即可饮用,适用于饮食寒凉所引起的胃痛。桂皮性味辛温,能够暖脾胃、散风寒;山楂性味酸甘微温,能够消食健胃、行气散瘀。

7、生姜鲫鱼汤:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

8、蜂蜜红糖茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

9、佛手粳米粥:佛手20克,煎汤去渣,粳米100克,加水煮粥后加糖。加入佛手汤稍煮即可。一天饮用2次。此方对慢性胃炎引起的胃痛有较好的功效。

10、羊肉大米粥:鲜瘦羊肉250克,切成小块先煮烂,再加100克大米一起熬成粥。一天服用2次。对于治疗脾胃气虚、阳虚类胃寒有效。

当胃出现问题,最好是开始调整自己的饮食习惯,那么胃绞痛饮食要注意什么呢?

1、规律饮食:有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。要做到每餐食量适度,每餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

2、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

3、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

4、注意温度:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

5、避免刺激:不吸烟,少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

6、避免睡前进食:睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。

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