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胃不好能吃瓜子吗

2019-06-29 养胃 105阅读 投稿:luoke

1、胃不好能吃瓜子吗

经常吃瓜子容易患上胃病,因此胃不好是不适宜吃瓜子的。

时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味,不停地刺激胆囊收缩,亦会引发腹痛。

此外,如一次性嗑瓜子量太多,必然会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致消化不良等疾病。

胃不好能吃瓜子吗

2、花生瓜子不可随意乱吃

每100克花生(去皮)含589千卡热量,每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含热量大于570千卡,比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,使体重增加、血脂升高,不利于血糖和血压的控制。

3、胃不好吃什么水果好

3.1、石榴。石榴味道酸涩,具有生津止渴,润燥降血脂的作用,肠胃不好的人可以适量吃些石榴来调理治疗腹痛腹泻等症,而且石榴中还含有大量鞣酸,柠檬酸,苹果酸和维生素C,能够起到助消化的功效,对于调理肠胃有明显功效。

3.2、木瓜。木瓜中所含的木瓜酵素能够帮助分解并加速蛋白质吸收,有效缓解了消化不良和胃炎症状,同时也能健脾治胃痛,但需要注意的是,木瓜偏寒,不宜空腹食用,胃寒,体虚人群尤其要注意,食用要适量,以免导致腹泻现象加重,木瓜可以生吃,也可以和肉类一起煮食。

胃不好能吃瓜子吗

3.3、苹果。苹果性凉味甘,脾虚食少,阴虚胃痛的人多吃苹果能够生津润燥,补气益胃健脾,胃不好的人吃煮熟的苹果能起到养胃治腹泻的功效。虽然苹果煮熟之后会丢失部分维生素,但其他大部分营养成分仍然可以保留,苹果中的果胶煮过之后能起到很强的吸附作用,这样更容易吸收体内的有毒物质。

1、养成良好的生活习惯

少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

2、改变饮食习惯

按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

3、积极食疗

羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

4、按摩保健

饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

胃不好能吃瓜子吗

5、平心静养

胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

1、精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。

2、酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

3、过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

4、饥饱不均

饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

5、饮食不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。

萎缩性胃炎会癌变吗

1、萎缩性胃炎会癌变吗

萎缩性胃炎有一定的癌变可能,但是并不是所有的萎缩性胃炎都会转为癌症。所谓癌前状态主要是指发生胃癌危险性明显增加的某些临床疾病,也称为胃癌的高危状态,包括慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡等。所谓癌前病变是指容易发生癌变的胃黏膜病理组织学变化,主要指肠上皮化生和异型增生。慢性萎缩性胃炎出现肠上皮化生者,大约6%可能发展为胃癌。萎缩性胃炎分为轻、中、重三度。若进一步发展可出现肠上皮化生和不典型增生,两者被认为是胃癌的前期,所以有一部分萎缩性胃炎可能转变为胃癌。萎缩性胃炎会癌变吗

2、萎缩性胃炎临床表现

萎缩性胃炎的临床表现不仅缺乏特异性,而且与病变程度并不完全一致。常出现以下临床表现:胃脘部胀满;胃脘部疼痛;烧心及消化不良症状;大便异常及虚弱症状;贫血。

3、萎缩性胃炎怎么治疗

一般治疗

戒烟忌酒,避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物,积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。

弱酸治疗

经五肽胃泌素试验测定证实低酸或无酸患者可适量服用米醋,每次1~2匙,一天3次;或10%稀盐酸0.5~1.0ml,饭前或饭时服,同时服用胃蛋白酶合剂,每次10ml,1天3次;亦可选用多酶片或胰酶片治疗,以改善消化不良症状。萎缩性胃炎会癌变吗

多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做;

消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染,饮食规律等;

如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等;

胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁,以刺激胃酸的分泌,帮助消化,促进食欲;

胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐;

慢性萎缩性胃炎应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等;

注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。萎缩性胃炎会癌变吗

1、洋参灵芝香菇散

西洋参30g,灵芝、香菇各30g。焙干共研细末,每服2-3g,1日2次,温开水送服。有益气滋阴,补益脾胃的功效,并可用于食欲不振之病者。

2、姜枣猪肚汤

用猪肚150g,生姜15g,大枣20g。放陶瓷盆内,加生姜、大枣、少许盐及水,和猪肚隔水炖熟后分2次食用。此汤,可治疗胃阳虚所致的吐清水等。

3、参须石斛滋胃汤

人参须10-15g,石斛12-15g,玉竹12g,淮山药12g,乌梅3枚,大枣6枚。共水煎,分2次服用。主治萎缩性胃炎,气阴不足所致的纳少,胃脘不舒,食欲不振等。

4、糯米百合莲子粥

糯米100g,百合25-50g,莲子(去心)20-25g,红糖适量。共煮粥食用,每日1次,连服7~15天。能养胃缓痛,补心安神。用于治疗脾胃虚弱之胃脘痛,心脾虚或心阴不足,心烦不眠之症。

脾疼和胃疼的区别

1、脾疼和胃疼的区别

脾疼会导致鼻翼发红,如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。脾胃有热者可按摩足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,嘴唇无光泽如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。不过,也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起,所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等,作为判断的准则。

脾疼和胃疼的区别

2、脾疼是怎么回事

盲肠炎:盲肠炎在初期可能会感觉上腹或胃痛,后来转到右下腹,即盲肠所在的位置。此外,会轻微发烧,白血球也会升高,通常诊断不难,但老人家常常不容易诊断。

膀胱或结石发炎:结石卡在尿道口,会引起膀胱处剧烈疼痛,小便时会有尿道疼痛感,甚至血尿的现象,而如果是膀胱遭到细菌感染,也会有同样部位的疼痛,但疼痛感较轻微。脾疼的原因3:腰部疼痛:两侧腰部处的疼痛肾结石:肾结石掉下来卡在输尿管,引起剧痛。脾疼的原因4:无特定部位的疼痛大肠癌:大肠癌引起排便习惯改变,甚至出现血便、胀气,严重的还会导致肠阻塞。

3、胃疼是怎么回事

疾病因素是造成胃疼的常见的原因,中医病症观点认为胃疼的发生与寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等有很大的关系。而西医在认为胃疼的发生与胃炎和胃、十二指肠溃疡病、细菌感染等关系密切。对于疾病因素引起的胃疼,要借助医学治疗手段及时治疗。除疾病因素外,胃疼的发生与生活陋习等也有很大的关系,比较常见有遗传,环境、饮食、药物等,这也是胃疼患者通常要求做好日常生活的护理保健的重要内容。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物。注意膳食规律,平素的饮食应供给富含维生素的食物以保护胃粘膜。

1、白开水,虽然不起眼,但是其对于冲淡胃酸,缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

脾疼和胃疼的区别

2、《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

3、生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

1、一般护理 室内保持适宜的温、湿度。虚寒型注意保暖。胃痛、脾疼持续不已,疼痛较剧烈或呕血、黑便者,应卧床休息,缓解后可下床活动。

脾疼和胃疼的区别

2、饮食调护

饮食以质软、少渣易消化、少食多餐为原则。戒烟酒、浓茶、咖啡。忌辛辣肥甘和壅阻气机的南瓜、甘薯、土豆等食品。虚寒性胃痛可食生姜粥、红枣粥。食积者可食萝卜粥。

3、情志护理

帮助患者消除紧张、恐惧等不良情志影响,使其保持乐观情绪,生活有规律。久病、老年患者,若疼痛性质、时间、规律性明显改变,或反复出血,治疗不佳时,应注意有无恶性病变,要积极配合各种检查。

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