谈养生,您身边的养生专家!
网站导航 客服微信:CQWT666
谈养生-生活必备养生攻略
当前位置:养生网>养生功效>养胃>养胃资讯>胃息肉的术后保养措施

胃息肉的术后保养措施

2019-06-29 养胃 130阅读 投稿:luoke

1、胃息肉的术后保养措施之喝菜汁

新鲜的卷心菜汁富含推进发生粘蛋白细胞成长的谷氨酰胺,有益于维护胃粘膜。关于胃酸过多的患者,胃痛时可喝一杯,以稀释胃酸。

2、胃息肉的术后保养措施之控制饮水

胃酸缺少者,忌减弱胃液。饮食中宜参加醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。

胃息肉的术后保养措施

3、胃息肉的术后保养措施之忌食粗糙和影响性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过火粗糙和影响性强的食物。如油炸食物、腌腊食物、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、西红柿成品、咖啡、酒类以及一切会直接影响食道的食物会不会导致胃酸,你最佳防止食用。

4、胃息肉的术后保养措施之留意营养均衡

食物要选富有营养、易消化的细致柔软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

5、胃息肉的术后保养措施之充分休息

胃息肉切除后在保养上应该注意充分休息,身体上应该避免熬夜及过度劳累,确实因为熬夜及过度劳累是极大的不利于患者身体身体恢复健康的,患者晚上十点之前应该睡眠,每天睡眠时间不少于8个小时。

6、胃息肉的术后保养措施之进餐要细嚼慢咽

胃息肉切除后患者在保养上应该注意进餐要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,而且在进食应该注意心情要放松,饭后略作休息再开始工作,以及患者饮食上烹调方式蒸、煮、炖等为主,避免吃生煎、油炸的食物。

7、胃息肉的术后保养措施之三餐定时定量

胃息肉切除后在保养上应该注意饮食,在饮食上应该少量多餐为主,不要暴饮暴食,三餐应该定时定量的吃,应该有规律的吃,以及患者在饮食上应该注意多吃些清淡的,但是营养丰富的食物,应该多吃些身体容易消化吸收的食物。

1、胃息肉在刚开始形成的时候,患者可能会因为息肉小而感觉不到什么特别的症状。而当息肉逐渐长大,患者就会感到胃部时常出现无规律性的隐痛、刺痛、阵痛或绞痛等疼痛症状,令患者感到非常的痛苦不适。

胃息肉的术后保养措施

2、胃息肉的形成会影响到胃部的正常蠕动,而食物就会得不到胃良好有效消化吸收,不仅会导致出现消化不良的症状,而且还会导致出现营养不良的症状。

3、有许多患者都会因为疾病的发生而出现精神忧虑、烦躁不安、心绪不宁等不良的精神症状,而这些不良的精神症状不仅会促使胃息肉长大,而且还会影响到患者的心理健康。

4、如果对于胃息肉不及时进行有效的治疗,那么息肉还可能会发生恶性病变,不仅会出现胃溃疡、胃穿孔、糜烂性胃炎等胃肠疾病,而且还可能会发生癌变,从而导致癌症的发生。

1、避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

2、多锻炼

加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,以预防胃息肉。

3、饮食有规律

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。

胃息肉的术后保养措施

4、注意营养均衡

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

适当吃辣椒护胃养胃身体好

一些酸性水果,如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等,容易引起慢性胃炎的人泛酸,对胃溃疡患者也会造成一定的刺激,因此尽量少吃或不吃。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等水果中怕热的维生素少一些,食疗养生网,胃不好的人可以将这类水果做熟吃,比如蒸、烤、煮汤等。

2、主食:少吃胀气的豆类

容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。胃动力不足的人,最好把食材直接打成糊糊喝,消化吸收效果会更有保障。

此外,糙米、小米、大黄米等全谷食材都很养胃。如果熬粥,还可以放入莲子、山药干等,再加点枣肉和桂圆肉,既有营养价值,对胃又非常好。

3、蔬菜:少吃苦味的

胃不好的人,可以有意识地选择一些暖胃的蔬菜品种,比如南瓜,其中含有丰富的果胶成分,能够保护胃部不受刺激;胡萝卜,能够增强脾胃抵抗力;甘蓝,不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃,降低病变几率。

但苦味蔬菜,如苦瓜、莴苣、苦菊等,大多性寒,脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是,蔬菜富含未经软化的纤维,有些还含一定量的抗营养物质,如草酸,它们对胃有一定的刺激作用,因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。

4、肉类:避开太肥的

胃的脾性是喜燥恶寒,因此胃不好的人可以多吃些温阳暖胃的肉类,如牛羊肉。吃鱼可以选择温热性的鲫鱼,因为它性平味甘,有和中补虚、温胃进食的功效,最适宜搭配豆腐、蘑菇直接炖汤食用。

另外,脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩,可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样,不利于肠道健康。因此,最好选择蒸、煮、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸等方法。

5、饮品:不喝寒凉的

胃不好的人可以泡桂花茶喝,把干桂花加点红糖,泡进红茶中。桂花温中散寒、暖胃止痛;红糖健脾暖胃、活血化瘀;红茶则有暖脾胃、助消化的功能。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人喝了可以温胃,但脾胃湿热的人就不适合。

也可以泡杯茉莉花茶,春天温差较大,容易出现腹痛、腹泻等症状。早春开花的茉莉能促进胃的消化吸收,缓解胃痛。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品,如苦丁茶,否则会加重脾胃虚寒的症状。

6、调料:控制辣椒量

姜中含有姜辣素,能刺激消化道的神经末梢,引起胃肠蠕动,增加唾液、胃液和肠消化液的分泌,从而健脾胃、增食欲,很适合胃寒的人食用。八角又叫大茴香,其主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

胃部的健康是很重要的,保护肠胃健康和饮食有着很大的关系,所以,我们希望大家在日常三餐中一定要注意上面的问题。

胃病食膳核桃有缓解胃疼之效

大家都有一个印象,核桃就是补脑的健康饮食,补脑确实是核桃的最大功效,其实很多人都只看到了核桃营养的一面。对于我们的健康饮食来说,核桃其实不仅可以补脑,而且还能够起到缓解胃疼的效果哦。

现在典型的白领,很多时候都会经常加班,正餐都靠盒饭应付,经常一天都吃不上一顿正经饭。很容易会患上了慢性胃炎。

针对这个情况,我给大家介绍了一些是家庭常备的材料:

第一个偏方是豆腐鸡蛋壳,材料就两种,豆腐和鸡蛋壳。我们首先取新鲜豆腐适量,洗干净的鸡蛋壳6克,然后将鸡蛋壳研磨至粉末状,再拌入豆腐调拌均匀,食用即可,每日服用两次最佳。鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和钙物质,食疗养生网,对于中和胃酸、治疗胃痛等有奇效。

第二个偏方是核桃炒红糖。核桃要选取新鲜的,大约7个,砸去外壳取出仁,然后切碎,在砂锅内温火炒至淡黄色,再放入5克左右的红糖拌几下即可出锅,趁热吃下。每天早晨空腹吃,半小时后再吃饭喝水,此方需要持续服用12天,不可中断。

胃病的主要原因就是因为没有正经的吃饭,这个就是现代人很多胃病的主要病因。所以对于胃病的患者来说,保养自己受伤的胃是最为重要的一件事情。这个时候吃核桃是不错的选择哦。

5
小雪XUE 小天天 一世繁花 lion 北慕南城倾 这些人赞过

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:胃息肉的术后保养措施

本文链接:http://www.tanyangsheng.com/article/217.html