谈养生,您身边的养生专家!
养生>男性保健>预防少精症的四个小妙招

预防少精症的四个小妙招

2020-02-17 10:16:37 养生网

1、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。

2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等,须知,此类传染病也会导致少精症。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等都可使精子死亡而致少精症。

4、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂有杀精作用,还会影响男性的性功能,致男性少精症。

专家提醒,男性应在日常生活中将预防少精症工作做到位。部分男性为了缓解工作压力,养成了不科学的生活习惯,致使精子受到严重威胁。男性少精症的发病率呈现增高趋势。所以更该注意日常的生活习惯,避免少精症给你的生活带来困扰。希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助。

(实习编辑:吴韦杰)