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六岁宝宝健脾胃的药有哪些

2019-06-29 养胃 78阅读 投稿:luoke

1、六岁宝宝健脾胃的药有哪些

1.1、山药

山药的作用非常的多,能够健脾养胃、补肝养肾,对身体是非常好的一种中药,身体处在亚健康状态的上班族可以经常用山药炖肉或者将山药炒着来吃,这样不但可以保护好自己的脾胃,还可以缓解身体的疲惫,增加进食量,让身体更加的强壮。

1.2、莲子

莲子能够清心养目,健脾开胃,而且它的吃法很多,银耳莲子粥、莲子炖鸡、红枣莲子汤等等,都是大家经常可以吃到的,不过莲子性寒,在吃的时候最好先将莲子心去掉,然后体质偏寒的人应该少吃。

2、健脾胃的方法有哪些

2.1、揉带脉

脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气,迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话,也可以用手握成拳来敲。顺便再说一下,此法对便秘的治疗也非常有效果,可以说是立竿见影!对于这一点俺可是亲身体验过的哦。坚持一段时间大便就不再粘着马桶了。

六岁宝宝健脾胃的药有哪些

2.2、爬山

《黄帝内经》中有一句话,叫做“谷气通于脾”。请列位看官注意,在繁体字中,山谷的谷写作“谷”,而谷物的谷写作“毂”,二者不可混同!唐代医家王冰对此的解释是“谷空虚,脾受纳故”。用现代语言来说就是爬山不仅能锻炼筋骨,让人汗水淋漓——这也是排除体内水湿的良法,同时还能让人的脾通天地之气,山谷之气。这就是我们的古人所说的微言大义,短短的一句话就包含了极其深刻的哲理,暗合了中华文化中天人合一之思想!

3、健脾胃需要注意哪些事项

3.1、要注意控制饮食的量

暴饮暴食容易导致脾胃失调,因此,一定要在饮食上控制量的摄取,三餐要做到定时、定量,注意营养均衡,荤素搭配,并配上适量的水果,通过规律的饮食习惯,使脾胃得到全面调理。

3.2、不吃生冷辛辣和油腻食物

对于脾胃不好的人来说,是不能吃一些凉冷、辛辣、刺激、油腻等食物的,也不要是一些黏性大、不易消化的食物,而且还要特别注意不能吃过多的水果,特别是像西瓜等性寒的水果,更不能吃的太多。

六岁宝宝健脾胃的药有哪些

1、点按中脘穴

中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。

2、揉按心窝

心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区,用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,使局部感到温暖、舒畅,有调节中焦气机,使胃气通畅的作用。如果消化不良,胃胀症状明显,可由心窝处开始重复由上至下推按的手法,注意不要由下至上推按。

3、艾灸足三里穴

外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。

六岁宝宝健脾胃的药有哪些

1、情绪不稳

郁闷、发火、恼怒最伤肝。生闷气、郁闷令肝气郁结,发火、恼怒使肝气横逆。凡是伤肝,不管是郁结还是横逆都会伤脾,这叫肝木克脾土或者肝脾不和,常见胃痛、胃胀、恶心、嗳气、食欲不振。

2、过度治疗

凡是清热、解毒、凉血之类性质苦寒的中药以及西药的抗生素之类,不能多用、久用、常用,应该中病即止,邪去即停;更不能预防性服药或者当做保健品,否则“苦寒伤中败胃”。

3、久坐不动

常言说:“就做伤肉”,伤肉就是伤脾。脾、肌肉、四肢是重要的能量代谢渠道。久坐会令肌肉松弛无力,严重影响能量消耗,造成能量富余淤积,反过来拖累脾脏。老年人在锻炼时,要适当结合运动机械,专门锻炼以强壮四肢肌肉。还要经常散步,多做有氧运动,以健脾胃。

胃食管反流食谱

1、胃食管反流的食谱

1.1、牛奶山药面粉糊

牛奶250g,山药、面粉各30g。将山药切成丁状,加水、文火炖煮,至汤浓后再加入牛奶,调入面粉糊,煮沸。以上为1次量。日服1~2次,空腹服用,1个月为1疗程。

牛奶性味甘、平,补虚损、益肺胃、生津润肠。山药益肺、健脾、补肾。研究表明,山药能促进胃的功能,有助于消化食物。面粉,特别是大麦粉,含有尿囊素,能治疗胃部的炎症,促进胃功能康复。

胃食管反流食谱

1.2、橄榄煲萝卜

橄榄250g,萝卜500g。橄榄及萝卜(切成小片)一起放入锅内,加清水煎汤。代茶饮。连用5-7天。

橄榄又名青果,能下气、生津、止渴、清肺、利咽、消食、开胃。萝卜能健胃消食,止咳化痰,顺气利尿,清热解毒。橄榄煲萝卜能清利咽喉,调整食管舒缩功能,消食开胃,疏通气机。临床观察,服后能减轻食管反流症状。

1.3、炒萝卜缨

新鲜萝卜缨300g,食油、盐适量。萝卜缨洗净、切断,放入热油锅内炒熟,加食盐少量调味,即可食用。

本方具有理气消食的功效。对于呃逆、暧气、饮食积滞、胸胁胀满不舒,以及胸骨后烧灼闷痛和咽喉部有异物感等均有疗效。

2、胃食管反流有什么症状

2.1、典型和常见症状:烧心和反流。烧心感,即自我感觉到胸骨后有烧灼感,反流感,即病人自己有胃内容物向咽部或口腔方向流动的感觉。

2.2、不典型的症状:上腹痛、胸痛、嗳气、腹胀、上腹不适、咽部异物感、吞咽痛、吞咽困难等3、食管外症状:反流性慢性咳嗽、喉炎、哮喘、蛀牙等综合征证实与胃食管反流病有关,而咽炎、鼻窦炎、特发性肺纤维化、复发性中耳炎等则可能与胃食管反流病有关。

3、胃食管反流如何诊断

临床上胃食管反流病的诊断主要是基于症状的诊断,如患者有典型烧心和反酸症状,可作出初步临床诊断。胃镜检查如发现有反流性食管炎并排外其他原因引起的食管病变,本病诊断科成立。对有典型症状而内镜检查阴性,监测24小时食管pH,如证实有症状与反流相关,则诊断成立。

胃食管反流食谱

但临床上仍应注意与食管癌和食管贲门失弛缓症、消化性等鉴别。胸痛者,注意与心源性胸痛鉴别。如有反复发作的慢性呼吸道感染、慢性咳嗽、难治性哮喘等应考虑到是否有胃食管反流的存在,应该针对不同情况,选择必要的辅助检查,以明确诊断。

1、少食用延缓胃排空的食物

胃排空延迟,不但间接的增加了反流的机会,同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等。

2、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物

这一类食物可以增加胃液分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加,也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物,其中包括大葱、大蒜、糖果等。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用。

3、少食用粗粮、坚果

(包括开心果、瓜子、栗子等)、各种零食、膨化制品,奶油蛋糕、巧克力等。这些食物也会刺激胃粘膜,增加反流机会。

胃食管反流病,从本质上来说是抗反流屏障功能障碍导致的胃内容物反流到食管,所以它的治疗最有效的措施应该是增加抗反流屏障功能,或者是能够贲门收紧。但是遗憾的是现在我们还没有有效的药物来使用。

目前胃食管反流病最主要的治疗药物是控制胃酸的药物。为什么要控制胃酸呢?就是为了使反流上来的胃内容物的酸性不要太强,减少它的腐蚀性,减少它对食管的刺激来达到治疗目的。

胃食管反流食谱

目前控制胃酸的药主要是两大类:第一类就是抗酸药,吃下去有中和胃酸的作用,但是这类药物往往作用时间非常短暂,只是在临时控制症状的时候有效,所以不作为常规的治疗方法推荐。

最有效的治疗应该是抑制胃酸分泌的药。抑制胃酸分泌的药又有两类:一类H2受体拮抗剂,一类是质子泵抑制剂。相对来说质子泵抑制剂抑酸效果更好、作用更强,有更多的临床研究来证明它比H2受体拮抗剂的疗效更好,所以现在控制胃酸方面推荐使用的药就是质子泵抑制剂。

对一些食管外的症状,如果是胃食管反流病引发的,最有效的治疗方法还是控制胃酸,当然可以辅助性的用一些治疗咳嗽的、哮喘的药。

胃溃疡能喝茶吗

1、胃溃疡能喝茶吗

胃溃疡患者能否喝茶是一个备受争议的话题。

喝茶对胃肠有益又有害,它的优点在于能够帮助消化,茶叶中的鞣酸、茶碱能刺激胃的腺体,使胃酸、胃蛋白酶分泌增加而直接参与化学消化过程,分解食物、促进消化。

但是,根据胃溃疡症状表现的不同,如果不合理的饮茶,可能会对胃肠产生不良的刺激,如空腹饮浓茶可以产生烧心、恶心、呕吐、烦躁、心慌、气促,重者可昏厥。这是由于空腹时人体血糖低,组织器官耐受力差,浓烈的茶很快吸收后使人体胃肠过度兴奋、心血管系统和植物神经功能混乱、血压下降所致。空腹饮茶可以使胃酸分泌亢进,从而刺激诱发胃溃疡或加重胃炎的程度。

胃溃疡能喝茶吗

所以,胃溃疡患者最好不要喝茶,尤其是浓茶,大量的淡茶也要禁止,普洱茶也一样。如果实在忍受不了茶的诱惑,可以适当喝一点,尽量泡得淡薄些,对胃溃疡的康复影响亦会减少。

2、胃溃疡的饮食禁忌

2.1、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮水、汤不宜过热。

2.2、忌饮食无律无度。宜少吃多餐,避免饥饿痛,疼痛时可吃一两块苏打饼干。

2.3、忌饮牛奶。牛奶能稀释胃酸的浓度,但过片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。

2.4、禁用含纤维素多的蔬菜,如韭菜、芹菜、豆芽菜、圆白菜、白萝卜等;以及含有挥发油的蔬菜,如葱头、生蒜、生葱、小茴香等。

2.5、禁用含嘌呤较多的食物,如黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干、熏干等,因为它有促胃液分泌作用,并造成粗糙植物纤维对胃粘膜的机械刺激作用。

2.6、忌饮茶。茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。

3、胃溃疡的食疗食谱

3.1、鸡蛋炖三七。做法:鸡蛋一个,蜂蜜30克,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食,每日1剂。

功效:三七止血抗炎;蜂蜜补中益气,健脾胃;此方可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。

胃溃疡能喝茶吗

3.2、佛手扁薏粥。做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。

功效:佛手芳香理气,健胃止呕;白扁豆健脾化湿,和中消暑,用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀;薏米、山药健脾益胃;猪肚汤补虚损、健脾胃;适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。

1、规律饮食:许多人平时因工作的关系,进餐大多难以准点,但患溃疡病后却要求规律性饮食,这样有利于胃溃疡的愈合。一般在治疗早期溃疡处于活动期时最好进食易消化的软性食物,可少量多餐,而症状一旦缓解,即可正常饮食,每日三餐即可,此时不主张多餐饮食。但治疗期间不宜吃煎、炸、烟熏、盐腌、生拌等食物,因为不易消化。

2、营养丰富,热量充足:许多溃疡病人因有腹痛、反酸、暖气、饱胀等不适而使进食减少或偏食;但治疗时要求进食足量的蛋白质、糖和丰富的维生素。脂肪不宜进食过多,因为脂肪可刺激胆囊收缩素的分泌,而胆囊收缩素可抑制胃的排空,食物在胃内停留过久,胃酸分泌增多不利于溃疡的愈合。

胃溃疡能喝茶吗

3、进食过程要求细嚼慢咽:食物经过牙齿反复切磨可变得更加柔和,减少对溃疡面的磨擦和刺激。忌暴饮暴食,避免过于粗糙,过硬过热,酸性太强的食物,以及刺激性太强的食物。

1、生活因素:溃疡疾病在有些职业(如司机和医生等人)当中似乎更为多见,可能与饮食无规律有关,工作过于劳累而诱发本病的。

2、遗传因素:胃溃疡也有家族史,尤其患儿童溃疡有家族史的占25%~60%。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。

3、精神因素:精神紧张或忧虑,多愁善感,脑力劳动过多也是本病诱发因素。可能因迷走神经兴奋,胃酸分泌过多而引起。

4、化学因素:长期饮用酒精或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生,此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系。

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