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胃酸少和胃酸多区别

2019-06-29 养胃 148阅读 投稿:luoke

1、胃酸少和胃酸多区别

胃酸少和胃酸多的区别可以从症状上来看:当胃酸过多时就会出现“咯酸水”、“烧心”、“胃部隐隐作病”等症状,严重的会降低食欲,消化不良,进而引发胃溃疡等多种形式的胃病。胃酸过少时,也会使消化作用减退,从而导致营养不良等。

比如:便秘或拉肚子、腹胀、很容易出现铁,锌和B族维生素的确实,造成缺铁性贫血等方面的系列症状和表现。另外,胃酸过少消化功能异常还表现为上腹部不适、纳差、消化不良、打嗝、及胸口烧痛等症状表现,应引起重视。

除消化功能的异常外,胃酸过少患者还通常会有体内肠会出现一些炎症、容易长青春痘、四肢的指甲容易破损等情形。长期胃酸过少没有得到及时的纠正往往引起的恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎等方面的疾病,进而在症状方面表现为身体疾病的不适感。

胃酸少和胃酸多区别

2、胃酸少的原因

2.1、压力过大

压力过大会导致精神紧张、发热、植物神经功能紊乱等,这些因素会引起交感神经神经兴奋,可暂时抑制胃酸分泌,导致胃酸减少。

2.2、疾病因素

萎缩性胃炎、胃癌、恶性贫血等疾病,会导致胃功能下降,从而引发胃酸明显减少或缺乏。此外,胃切除手术术后,也会引发胃酸减少。

2.3、抗酸药使用不当

胃病患者在生活中不遵从医嘱,过量或者错误的使用抗酸药,都会抑制胃酸的分泌或中和已分泌的胃酸,导致胃酸过少。

2.4、衰老

慢性胃炎的发病率会随年龄的增加而增加,肠上皮化生、萎缩、营养因子缺乏等,都是老年人发生胃酸减少的重要原因。

胃酸少和胃酸多区别

3、胃酸多的病因

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可导致胃酸增多,常出现泛酸。某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,可致胃酸分泌增多。饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加;某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,此外不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也会诱发泛酸。

1、减少酸性食物摄入,适量增加碱性食物。胃酸,顾名思义是胃部酸性强,因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有:豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。

胃酸少和胃酸多区别

2、天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手,有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

3、适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下,最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水,以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

4、药物辅助应对胃酸。一般情况下,出现胃酸情况可服用马丁啉、健胃消食片等可以得到缓解。但药物的服用应该在医师的指导下进行。

5、减少刺激性食物的摄入。刺激性强的食物会促进胃部分泌更多的胃酸来分解食物。

6、食物的选择,戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。

1、胃酸过少大家就应该吃一些酸性食物,多吃一些苹果,草莓,橘子或者是山楂,都可以刺激胃液分泌,能够让消化能力得到提高,也可以让食欲变得越来越好,牛奶或者酸菜也可以起到这样的效果。

2、还可以吃一些山药,山药健脾养胃的功效非常明显,胃酸过少消化就会变得非常不好,而且身体也会变得非常虚弱,这个时候就可以准备一些新鲜的山药,然后再切成片状,加入粳米煮成粥,可以作为辅食来吃,可以缓解胃酸过少的情况。

3、胃酸过少还应该喝一些粳米甜奶,需要准备适量的鲜奶,一些粳米,少许白糖,把粳米清洗干净放进锅里面,然后再加入适量的清水煎煮,加一些牛奶和白糖调味,每天可以吃一次,对于便秘问题,胃酸过少问题都有着很好的治疗作用,而且还可以补虚损。

4、 还可以喝一些莲子粥,需要准备适量的红枣,一些莲子,适量的龙眼肉和糯米,把糯米洗干净,放进锅里面,加入适量的水烧开,然后再加入龙眼,红枣,莲子继续熬煮,快要好的时候加一些糖调味,可以起到很好的补虚损作用。

胃不好喝牛奶好不好

1、胃不好喝牛奶好不好

有些人认为牛奶有很好的养胃功效,喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是,牛奶是奶牛产的,原本是给小牛喝的,由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品,才拿来给人喝,但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖,因此,很多人都不习惯喝牛奶。即使胃肠正常的人,因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症,会导致一些胃肠的问题,比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人,可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶的营养价值丰富,胃肠不好本身就影响营养的吸收,多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜,促进营养的吸收,对胃肠疾病是有一定的帮助的。

2、胃不好应注意什么

少喝酒,胃受到刺激才会分泌胃酸,过度的刺激会对胃产生严重的伤害。所以要少食用酒精和咖啡等刺激性食物。多吃蔬菜水果,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,能够保护胃黏膜。同时,很多水果比较易于消化;蔬菜还含有丰富的纤维素。多吃易消化食物,很多肠胃不好的人,消化功能都不是很强,可以多吃易消化的食物调养。胃不好的人或者是有胃病的人一定要注意戒掉烟酒,平时不要喝浓茶或者浓咖啡,尽量不要饮用碳酸饮料,虽然说适当的饮用一点豆奶能够养胃。

3、胃不好吃什么菜养胃

烧饼油条。上班族都会在家里或公司备一些零食,如雪饼、饼干、巧克力等,以备不时之需,甚至把它们当早餐。其实,这样是相当不健康的。零食多数属于干食,对于早晨处于半脱水状态的人体来说,是不利于消化吸收的。而且饼干等零食的主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降。零食早餐。有些MM贪图方便,就靠一杯方便面来撑住整个上午。

对于中老年人来说,牛奶还有一大好处,就是,与许多动物性蛋白胆固醇较高相比,牛奶中胆固醇的含量较低。

但是需要注意的是这么好的牛奶并不适合任何人和任何时候。空腹喝牛奶不好,由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。煮牛奶也有一定的学问,多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮,这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应,生成果糖基赖氨酸,这种物质不会被人体消化吸收,反而对人体健康有害,所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

接触铅的人不宜饮用牛奶,乳糖不耐者饮用牛奶会造成胃胀腹泻,牛奶过敏者,返流性食管炎患者,腹腔和胃切除手术后的患者等等不要饮用牛奶。老人最好也不要喝过多的牛奶。

香蕉芒果最养胃:一般体质的呢,就吃香蕉、芒果等比较养胃。还有就是特殊的,要看你是哪种体质呢。体质燥热 - 宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。腹泻 - 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。

其他养胃的食物:除香蕉,芒果等水果养胃,还可以吃花生,蜂蜜,木瓜等养胃。花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康、花生,蜂蜜都是养胃的。红茶加蜂蜜也十分养胃,木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

肠胃不好口臭怎么办

1、肠胃不好口臭怎么办之日常保健

食物在胃里面消化腐熟是没有气味的,但是,如果积滞气味上逆就形成了口臭,如果是相互运动方面除了问题的话,建议有口臭的朋友要少喝酒或吃过于油腻辛辣的食物,早餐应吃一些粳米容易消化的食物,三餐进食要有规律性。当然你还可以适当的吃一些保和丸、消食片等这些消食导滞的中成药。

2、肠胃不好口臭怎么办之正常睡眠

保持正常的睡眠。大家知道吗?睡眠时间过长或过多也容易导致口臭。因为食物刺激性的食物如大蒜所导致的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几颗大枣来消除。空腹时间过长也容易导致口臭哦,所以大家在饮食上面一定要养成良好的饮食习惯,有规律性的进食。

3、肠胃不好口臭怎么办之饮食调理

如果是肠胃不好引起的口臭,最好是从饮食方面入手解决问题,多吃一些可以调节肠胃功能的食物,让肠胃恢复健康,富含维生素C的食物,各种水果,包括酸奶都可以让肠道恢复健康。

治疗口臭的偏方富含维生素C的食物浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。

蔬菜和水果治疗口臭的偏方如:苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下,残留在口腔中的食物碎屑。

1、小米:健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

2、喝酸奶:有研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。同样,含糖酸奶的杀菌效果也会大为下降。

3、嚼苹果:细嚼慢咽一个苹果,可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌,起到清洁口腔环境的作用。

4、吃橘子:研究发现,维生素C摄取量较高者的牙龈健康程度明显要高于常人。常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果,细菌就不易在口腔内繁殖,进而降低口臭几率。

5、嚼西芹:如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

6、苜蓿芽菜:苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

7、豆瓣菜:豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

1、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎;口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出的味道,而产生口臭。

2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显。

3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

4、心理压力过大,神经衰弱,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。

5、睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭。

6、还有一些人查不出明显原因,但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质,而身体一般多强壮。

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