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治疗顽固性失眠的中药疗法

2019-07-01 安神补脑 93阅读 投稿:luoke

1、治疗顽固性失眠的中药疗法

从中医角度看,失眠多为肝郁化火,肝气郁结,阴虚火旺等原因,常用药:柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子;胁痛加郁金;月经不调加益母草。心脾两虚常用药:党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。若胸闷、苔腻加木香;便溏加白术;心悸甚者加磁石、丹参。心胆气虚处方:炒竹茹、陈皮各5克,法半夏、远志、枣仁、柏子仁各9克,夏枯草、夜交藤各15克,茯苓12克,生甘草3克。

症见失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉弦细或细数。治宜滋阴降火,宁心安神。方用酸枣仁汤加减,常用药:酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等;汗多加浮小麦、生牡蛎等。

2、顽固性失眠如何产生

咖啡因摄入太多,咖啡因会使人难以入睡,尤其是对它敏感的人。太晚进餐,有人以为吃饱后会困倦,容易入睡。其实,把肚子填得满满的,消化系统就要使劲地工作,反倒使人不能人睡。节食不当,为了减肥而挨饿,结果半夜醒来,饥肠辘辘,无法入睡。试试临睡前吃点小食品吧,过分节食,会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养,出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落,甚至其他生理和心理疾病。食物敏感、不当午夜宵夜都会导致顽固性失眠。

治疗顽固性失眠的中药疗法

3、顽固性失眠的危害

长期性失眠给健康带来的影响,首先表现在给他们生理上造成的不利。长期失眠的危害,皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的,有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。失眠虽然是生活中很常见的,但是我们一定要注意预防,以免引发很多其他疾病。长期失眠给患者带来的影响还包括:失眠可能会导致高血压冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

1、饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次

2、保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

3、药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

4、填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

5、足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。中医失眠诊疗中医在治疗疾病时,将患者看作一个整体,从整体思想来考虑,调和气血、调和五脏、补养气血,就可以缓解这些不适,从而达到驱病强身的目的。

治疗顽固性失眠的中药疗法

6、芳香疗法 :芳香精油,最独特之处在于其具有天然的芳香气味,这些芳香分子散发后会弥散在空气中,再通过人体的嗅觉细胞传送至大脑神经系统。

1、躺在床上放松头部,慢慢放松肩膀,我们的肩膀经常都是抽紧的,很难放松。然后要放松心肾,一直到最后放松手指头和脚趾头。不过,通常都会没等到想脚,就入睡了。其实,睡眠一定要先睡心,要让自己的心静下来,才可以睡下。

2、顽固性失眠中医治疗还有睡觉虎抱头法。睡觉时候可以学习婴儿。婴儿的睡姿有一个明显的特点是虎抱头,小手总是扬在上,像老虎抱着头。其实,这种睡姿是最放松的。人老后,会因为气虚,需要越来越高的枕头了。如果你的枕头不断在加高的话,可能就是出现阳气虚了。

治疗顽固性失眠的中药疗法

3、肾相交法可以改善睡眠。动作并不复杂,用手心的劳工穴搓脚心的涌泉穴。涌泉穴是肾经的主穴,劳工穴是心包经上的穴位。晚上坐在沙发上看电视时,可以用左手手心搓右脚脚心,再使用右手手心搓左脚脚心。可以有效促进睡眠,方法简单可行,自己在家里随时都可以进行。

精神分裂症怎样康复

1、精神分裂症怎样康复

1.1、坚持服用药物,维持药物治疗,精神分裂症是一种容易复发的疾病,在用药1至2个月后,精神症状得到了控制,但是这个时候并不意味着你能够完全不依靠药物治疗而继续生活,病程与疾病复发次数可能会导致病人需要长期服药,所以家属也需要做好打“持久战”的心理准备。精神分裂症怎样康复

1.2、培养一个兴趣爱好,锻炼自己接触社会,有时候你也许还会听到一些让你难受的声音,他们试图钻进你的思想里,这个时候,培养的兴趣爱好也许可以帮助你进入一个避难所,从而远离这些让你难受的东西。

1.3、正确认识精神疾病,提升心理健康水平,就如躯体疾病患者处在康复期一样,精神分裂症患者在康复期也“需要调理”,很多家属都发现出院以后病人越来越懒了,也不爱做家务。

2、精神分裂症的病因

精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征,它是多因素的疾病。尽管目前对其病因的认识尚不很明确,但个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用已被大家所共识。无论是易感素质还是外部不良因素都可能通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生,不同患者其发病的因素可能以某一方面较为重要。

3、精神分裂症的治疗

抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施,药物治疗应系统而规范,强调早期、足量、足疗程,注意单一用药原则和个体化用药原则。一般推荐第二代(非典型)抗精神病药物如利培酮、奥氮平、奎硫平等作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。部分急性期患者或疗效欠佳患者可以合用电抽搐治疗。

1、精神分裂症患者对身边的人和事缺乏基本的判断力。随着时间的推进,反应会越来越迟钝。社交能力退化,甚至整日独处一室,不愿意见人。家庭中,患者发病出现的精神分裂症危害也不可小觑。比如,又打又骂,又哭又笑的举动,还会出现乱砸东西,没有任何顾忌的搞破坏等等。病情被控制住的时候,他们对自己发病时的所做所为却浑然不知。精神分裂症怎样康复

2、有些患者会出现幻听、幻视、幻触情况,那些在病情发作期间自言自语、打扮古怪甚至哭天喊地的患者,可能就是此种情况导致的。精神分裂症危害伤害的不仅有家人。他们在没有人看管的情况下走出家门,一旦疾病症状发作,伤害的将是更多素不相识的陌生人,对社会的安全稳定是一种大威胁。

1、首先患者要多吃一些绿色的蔬菜和水果,这样是可以补充一些维生素和一些微量的元素。抗精神病药物大都通过改善病情,而增进食欲。有的病人不知饥饱,一次进食量较多,因此,饮食应定时、定量,按食谱供应。精神分裂症怎样康复

2、患者不可以喝酒,因为酒精会增加谷氨酸能,此物质是可以让患者的神经兴奋的,还会引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,破坏神经元,抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。

3、有妄想症的患者都会拒绝饮食的,这样患者家属要提供密闭保证的食物,如果有条件的家属可以提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配,达到合理供应。

如何诊断精神分裂症

1、如何诊断精神分裂症

在心理学界与精神病学界有普遍公认的判断病与非病三原则,即:第一、是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想;第二、自我认知是否出现问题,能否或是否愿意接受心理或精神治疗;第三、情感与认知是否倒错混乱,知、情、意是否是统一,由此社会功能是否受到严重损害(即行为情绪是否已经严重脱离理智控制)。重点在于对幻觉妄想与情感是否倒错混乱两个方面,对于是否有自我认知的判断应是在这两个重要判断基础之上。如何诊断精神分裂症

2、什么是精神分裂

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

3、患有精神分裂症的原因

神经生物学因素:神经生化研究显示,患者存在有多种神经递质功能异常,主要涉及多巴胺、5-羟色胺、谷氨酸。中枢多巴胺水平增高,功能亢进,传统抗精神病药均为中枢神经系统多巴胺受体的阻滞剂。中枢5-羟色胺水平异常,新型抗精神病药除了对多巴胺受体有拮抗作用外,还对5-羟色胺受体有拮抗作用。中枢谷氨酸水平低下,功能不足。

遗传学因素:大样本人群遗传流行病学调查显示,患者亲属中的患病率高于一般人群数倍,血缘关系越近,患病率越高。分子遗传学研究提示了与精神分裂症有关的易感基因位。目前普遍认为,精神分裂症可能是多基因遗传,发病是由若干基因的叠加作用所致。

社会心理学因素:不良的生活事件、经济状况、病前性格等社会心理学因素,在精神分裂症发病中可能起到了诱发和促进作用。

1、思维破裂:患者思考问题时没有中心,第1个念头和第2个念头之间缺乏任何联系,讲话时前言不搭后语,颠三倒四,有头无尾,缺乏条理。医生完全无法与思维破裂的患者进行语言交流和进行医疗检查。如何诊断精神分裂症

2、情感障碍:对亲人疏远、冷淡,甚至敌对。对一切事物表现冷淡,漠不关心,整天闷坐,胡思乱想。情感障碍明显的患者完全失去自我管理的能力,严重影响进食、睡眠和休息,对患者自身的健康造成严重的危害。

3、幻觉妄想:幻觉中以幻听为多,患者听到空中或房上有人对她讲话,或听到一些人议论她。患者的行为常常受到幻觉的影响,甚至服从幻觉的“指令”做出一些危险动作。幻觉妄想可导致突发行为改变,会突然出现自杀、自伤、冲动、出走、无自知力等精神症状。

精神分裂症患者对身边的人和事缺乏基本的判断力。随着时间的推进,反应会越来越迟钝。社交能力退化,甚至整日独处一室,不愿意见人。家庭中,患者发病出现的精神分裂症危害也不可小觑。比如:又打又骂,又哭又笑的举动,还会出现乱砸东西,没有任何顾忌的搞破坏等等。病情被控制住的时候,他们对自己发病时的所做所为却浑然不知。如何诊断精神分裂症

有些患者会出现幻听、幻视、幻触情况,那些在病情发作期间自言自语、打扮古怪甚至哭天喊地的患者,可能就是此种情况导致的。精神分裂症危害伤害的不仅有家人。他们在没有人看管的情况下走出家门,一旦疾病症状发作,伤害的将是更多素不相识的陌生人,对社会的安全稳定是一种大威胁。

患者病情一旦发作,大多时候会失去自控力,伤人毁物的情况并不稀奇。这不仅带来经济上的损失,还会造成情感上的裂痕。总之,精神分裂症危害害人不浅。

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