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腰椎神经损伤症状

2019-07-02 安神补脑 91阅读 投稿:luoke

1、腰椎神经损伤症状

1.1、临床资料显示,腰椎间盘突出这个骨科疾病最主要的表现症状就是神经受损伤。受牵累的神经有:股神经、闭孔神经、坐骨神经,所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍。

1.2、股神经来自腰2~腰4脊神经,是腰丛各支神经中最粗的。当腰3~腰4椎间盘突出时即可损伤股神经,表现腹股沟(大腿根部)和大腿前面的疼痛不适或感觉异常。

1.3、闭孔神经来自腰2~腰4 脊神经,当腰2~腰4 椎间盘突出损害到闭孔神经时可表现为臀部深层等部位的疼痛或麻木。

腰椎神经损伤症状

1.4、坐骨神经来自腰4~腰5 神经根和骶1~骶3 神经根,是所有神经中最粗的。当坐骨神经受累时,可表现为腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧等部位的疼痛或麻木。坐骨神经痛是腰椎间盘突出症的主要症状。

2、引起腰椎神经损伤的原因

2.1、腹压增高,如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

2.2、腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

2.3、突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。

2.4、腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。

2.5、职业因素,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。

腰椎神经损伤症状

3、腰椎神经损伤怎么检查

3.1、临床检查

伤部检查检查有无伤口,如有伤口,应检查其范围和深度、软组织损伤情况以及有无感染。查明*伤或弹片伤的径路,有无血管伤、骨折或脱臼等。如伤口已愈合,观察瘢痕情况和有无动脉瘤或动静脉瘘形成等。

3.2、感觉功能的检查 检查痛觉、触觉、温觉、两点区别觉及其改变范围,判断神经损伤程度。一般检查痛觉及触觉即可。注意感觉供给区为单一神经或其它神经供给重叠,可与健侧皮肤比较。实物感与浅触觉为精细感觉,痛觉与深触觉为粗感觉。神经修复后,粗感觉恢复较早较好。

3.3、电生理检查

通过肌电图及诱发电位检查,判断神经损伤范围、程度、吻合后恢复情况及预后。

1、采用中药增强改善脊髓血液循环,使受损神经得到充分的血供。

2、中西医结合营养神经。

3、采用神经再生之药奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得肢体运动和各种功能的最佳恢复。

4、自主被动支架功能锻炼获获得功能重建达到最佳的早日恢复。

腰椎神经损伤症状

5、锻炼时需采用校形鞋保护好踝关节预防磨损性足畸形发生骨性残疾。 腰部神经线损伤后,对于患者来说,一定要引起重视,因为这个部位损伤是特别严重的一种神经损伤,治疗的时间,治疗的方法都很重要,所以在了解以上的治疗方法后,小编建议你最好是到医院进行治疗,这样才能通过治疗,得到更好的康复。

1、不要使用爆发力

腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。

2、不要睡软床

我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰肌紧张,僵硬,血液循环不畅,不利于腰椎间盘突出康复。

3、不要长期弯腰

如某些工作需要长期弯腰用力的,如木工刨木、农民锄地等,在这些工作中,腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上。

4、不要长期久坐

长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等,腰背痛发病率高。长期久坐,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张,就会出现慢性的劳损,对腰部的稳定性和保护性下降,同时,久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变,就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经。

补脑喝什么粥好

谈养生网导读:年末到,忙碌的人可要多喝补脑粥,那么补脑喝什么粥好呢?桂圆、莲子、核桃、枸杞等煮粥吃有补脑的功效,下面小编为您介绍补脑喝什么粥好,这十款补脑粥不要错过!

补脑喝什么粥好?

1、桂圆莲子粥

做法:桂圆30克,莲子30克,红枣10枚,糯米60克,白糖适量。先将莲子去皮心,大枣去核,再与桂圆煮粥,食时加入白糖即成。

功效:补养心脾,健脑益智。适用于心脾两虚之智力衰减症。青少年、中老年人食之,均有键脾养心,补脑益智功效。脑力劳动者尤为适宜。

2、核桃枸杞黑米小米粥

做法:黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。将小米和黑米淘洗干净,倒入砂锅中,加入核桃,开烧拉;烧开后转小火慢炖,砂锅盖子下面卡根筷子,防止溢锅;烧开后煮15-20分钟左右,加入洗干净的枸杞子,再小火煮5分钟即可。

功效:安神补脑。黑米滋阴补肾,健身暖胃,明目活血。小米粥有安神之效。枸杞治肝肾阴亏,益精明目。

3、桂圆山药粥

做法:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,白糖适量。山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内,加水适量,煮粥。加白糖调味即成。

功效:桂圆可治疗心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安等。古人称之为“益智果”。山药补脾养胃,补肾涩精。荔枝能通神益智,补脑填髓,养心神,补血气。诸药搭配,共成益智健脑,补肾生精,养血安神效用。

4、人参粥

做法:人参3克,大米100克,冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、冰糖,再煮一、二沸即成。

功效:可健脾益气,适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。

5、小米豆奶蜂蜜粥

做法:小米200克,新鲜豆奶400毫升,蜂蜜适量。小米洗净,放砂锅中,加水适量,大伙熬煮,煮沸后转小火,新鲜豆奶准备好);放入豆奶、蜂蜜,搅拌,1个小时后左右,待米变成粥即可食用。

功效:此粥益肾补脑安眠、滋胃阴清虚热。

6、核桃仁粥

做法:核桃仁50克、大米100克。将核桃仁捣碎后和大米一起下锅,加水适量煮成粥,煮熟后便可当早餐食用。

功效:健脑补肾,养血益智。本品适用于脑力下降,腰酸腿软者食用。

补脑喝什么粥好

7、柏子仁粥

做法:柏子仁15克,枸杞子10克,粳米100克,蜂蜜适量。先将柏子仁捣烂。枸杞子、柏子仁同粳米煮粥,待粥将熟时,兑入蜂蜜后一二沸即可。

功效:养心安神、健脑益智。柏子仁有养心安神之功,适用于失眠,健忘等症。其香气透心,体润滋血,主治心神虚怯,肌肤燥痒。枸杞滋补肝肾。二者同用增强了安眠效果,对于虚烦失眠、心悸健忘有一定疗效。

8、木耳大枣粥

做法:香糯米150克,黑木耳30克,大枣20颗,葡萄干、冰糖适量。将木耳浸泡半天撕碎,然后用粳米、大枣煮粥,待煮沸后,加入木耳、冰糖,煮沸后成粥。

功效:此粥能润肺生津,滋阴养胃,益气补血,补脑强心,很适用于脑力劳动者。

9、核桃薏仁粥

做法:核桃50克、薏仁30克、糯米10克、红枣5颗、枸杞20颗。将上述材料洗净,核桃剥成小块,红枣去核,一起放入陶锅中加水煮成粥,即可食用。

功效:健脾和胃利湿,补肾强脑。适合肠胃消化不良、反应迟钝、湿热、小便不利的老人养生。

10、芝麻南瓜粥

做法:黑芝麻50克,南瓜250克,米100克,盐少许。将黑芝麻炒香,南瓜去皮切成小块,米淘净备用。把米放进锅里,加入清水和南瓜煮开,然后转成小火熬40-50分钟,把南瓜和米煮成粥后,撒入黑芝麻,最后放一点点盐,搅拌均匀即可。

功效:芝麻营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。搭配南瓜,营养更为全面,熬成粥更利于身体吸收,特别适合老人和儿童食用。

安神补脑的九道药膳

谈养生网导读:失眠?健忘?烦躁?不用急,安神补脑药膳可以帮你忙!下面小编为您介绍9道安神补脑药膳的做法,常吃让你身体更健康!一起来看看安神补脑的九道药膳吧!

安神补脑药膳

1、桂圆山药粥

做法:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,白糖适量。山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内,加水适量,煮粥。加白糖调味即成。

功效:桂圆具有良好的滋养补益作用,可治疗心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安等。山药,补脾养胃,补肾涩精。荔枝能通神益智,补脑填髓,养心神,补血气。诸药搭配,共成益智健脑,补肾生精,养血安神效用。对于神疲乏力、多寐健忘等肾精亏虚、脑髓失养者,确是食疗佳品。

2、鲜菇牡蛎豆腐汤

做法:牡蛎肉250克,豆腐200克,蘑菇150克,姜、葱适量,食盐、食用油、香油适量。将牡蛎肉洗净备用,豆腐洗净后切小方块,蘑菇去蒂后切片备用,生姜切丝,葱切葱花备用;锅中下入适量食用油,油热后加入生姜丝快速翻炒炒香,放入蘑菇翻炒几下,倒入适量清水煮沸;加入牡蛎肉用大火煮5分钟,再下豆腐块续煮约5分钟,加入适量食盐及香油调味后关火,撒上香葱后即可食用。

功效:吃牡蛎可滋阴润肺,宁心安神。牡蛎肉也常用于缓解失眠烦躁等症状。

3、银耳莲子羹

做法:莲子50克,银耳30克,冰糖100克,然后将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。把莲子、银耳、冰糖同放入碗中,加清水适量,入蒸笼用武火蒸1小时即可。

功效:有润肺养胃、养心安神的功能。

4、百合淮山鲈鱼汤

做法:鲈鱼1条,干百合15克,干淮山20克,枸杞10克,姜3片,水6碗。洗净宰好的鲈鱼,斩几大块;干百合、干淮山和枸杞冲净,百合用清水浸泡20分钟;热锅放两汤匙油,待有六成热时放入鲈鱼块,用小火略微煎一下,皮微黄即可;把6碗水倒入宽口煲煮沸,放入煎好的鲈鱼、干百合、干淮山、枸杞和姜片,以小火煮40分钟,即可下盐调味食用。

功效:安神补脑,益脾胃,补肝肾。

5、大枣茯神粥

做法:50克粟米、10克茯神、5颗大枣。首先先用水将茯神煎煮,然后取煎煮好的汁液,接着再拿茯神汁液和大枣、粟米一起煎煮,煮成粥即可。每天服用两次,早晚各一次。

功效:此方有着安神益智、健脾养心的功效,适合失眠的人食用。

6、百合莲子汤

做法:干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用。

功效:安神养心,健脾和胃。百合具有润肺安神、滋润肌肤功效,对慢性咳嗽、情志疾患以及更年期烦躁等皆有疗效。

安神补脑的九道药膳

7、莲子桂圆粥

做法:莲子500克、桂圆肉20克、糯米100克。将莲子、桂圆肉、糯米洗净,糯米用清水浸泡,备用。将莲子、桂圆肉和泡好的糯米一起放入锅中,加入适量清水大火煮沸,转小火煮至成粥即可。

功效:养心肺、安心神,适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。

8、莲子猪心汤

做法:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。

功效:此汤益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。

9、桂圆芡实粥

做法:桂圆肉、芡实各20g,酸枣仁5g,蜂蜜30g,糯米100g。将糯米、芡实洗净,去杂质混合,加入桂圆肉及适量水,置砂锅内旺火煮沸,改小火焖煮30分钟,再将酸枣仁清水浸发后调入粥内,再焖煮30分钟。食前调入蜂蜜分早晚2次服用。

功效:此粥有健脑益智,益肾固精、安神养心之功效,可治疗老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。

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