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刮痧拔罐

  • 超实用:居家自助刮痧疗法

    养生导读:刮痧通过对体表的良性刺激,能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒、增强免疫力等作用,在日常生活中经常进行特色刮痧,是不错的养生方法。1、刮手脚,行气通络女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

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  • 后背疼痛用拔罐疗法试试

    养生导读:贪凉则是造成后背疼痛的另一个原因,夏季吹电扇、空调,秋冬季冷风吹入脖子、后背,都会引发后背疼痛。活动对于后背疼痛来说,只能起到预防作用,一旦后背疼痛起来,活动往往不能解决根本问题,这时应该进行治疗。对于后背疼痛的患者,通过对后背脊

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  • "肚腹三里留"足三里的功效

    养生导读:传统中医认为,足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里的保健功效足三里是足阳明胃经的合穴,四总穴之一,是人体最重要的保健穴位,古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之

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  • 常按摩六大穴位远离亚健康

    养生导读:亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病.失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等

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  • 刮痧治疗失眠一觉睡到天亮

    养生导读:失眠是一件让人苦恼的事情。失眠严困扰着不同的群体,让他们在第二天工作没了精神,影响工作效率。失眠不妨用刮痧法,会有你想不到的收获。具体做法一起看一下吧。失眠是怎么一回事?1、情志所伤:由情志不遂,肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,

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  • 拔罐刮痧:八个穴位防病治病

    养生网导读:拔罐,刮痧养生是现代中医学很推崇的一种保健方法。科学证明,只要刮痧、拔罐的部位合适的话,可以达到防病治病的功效。今天,小编为你介绍了8个刮痧、拔罐的穴位,好让你防病治病,让你轻轻松松、健健康康度过炎炎夏日。一、头部——百会穴方法

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  • 警惕!九种症状禁止刮痧

    养生网导读:选择刮痧保健成为现代人养生的一种意识。保健刮痧手法更简便,操作更安全,主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。保健刮痧主要应用范围如:头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、

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  • 日常救治手法拔火罐

    刮痧拔罐提示:拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生,因为其操作简单、方便易行,也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。火罐一拔病体舒畅"拔火罐"是民间对拔罐疗法的俗称,又称"拔管子"或"吸筒"

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  • 摆脱秋乏常按七个穴位

    养生导读:虽然立秋了,但今年雨水大,人体感受湿邪特别重,夏季的暑湿温热之邪留在体内,会使一些人出现秋乏,感到精神萎靡、疲劳感很重等慢性疲劳综合征(简称“慢疲”)的状况,还有一些人会出现没有食欲、腹胀、胃肠道不舒服等胃肠道反应。刮痧操作简单、

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  • 全身刮痧保健法

    养生导读:中医刮痧是传统的疗法之一,经常刮痧可以起到调整经络,缓解疲劳,强身健体的功效,当然不同的部位的刮痧方法亦不同,下面中医就为大家介绍不同部位的刮痧方法,一起来学学吧。身体不同刮痧部位的保健疗法。1、刮手脚,行气通络女性经常出现手脚冰

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  • 刮痧拔罐治疗便秘

    养生导读:便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅病症。便秘是临床常见症状,可出现于各种急慢性病症过程中。中医认为,刮痧拔罐有利于治疗便秘。刮痧治疗便秘实证便秘

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  • 中医药膳美容良方

    养生导读:爱美是女人的天性,自古以来女性对美容就很重视,在古代,女人已经善用胭脂水粉,在现代,各类化妆品也已层出不穷,但是化妆并不能起到预想中的靓丽容颜,而中医药膳却可以很好的帮助女性调理肌肤,让肌肤永葆靓丽,下面就为大家推荐几种中医药膳的

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  • 儿童拔罐保健法

    养生导读:儿童脏腑娇嫩,机体功能脆弱,抗病能力较低,若养护不当,易患伤风感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支气管炎等呼吸系统的疾病;儿童肠胃脆弱,脾胃运化功能尚未健全,易为饮食所伤,引起脾胃运化功能紊乱,出现消化不良、腹胀、腹痛、积滞、疳积、便秘、腹

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  • 夏季易犯困刮痧去暑湿

    养生网导读:夏季到了,今年由于雨水比较大,人体更加容易感觉到湿热。人就容易出现疲乏,犯困的症状。一些严重的状况还会出现食欲不振,腹泻等不想现象。刮痧操作简单、方便,有些时候,在办公室或在家里用自己的手指关节在穴位处刮痧就可以,并且刮痧具有疏

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  • 刮痧瘦腿教学大课堂

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    养生导读:拔罐疗法是传统中医常用的一种外部治疗疾病的方法,由于此方法简便易行,疗效迅速,民间广为流传。目前在很多中医诊所,甚至足疗、按摩场所普遍使用,有些家庭也常常用真空枪抽吸的简易塑料罐来保健养生。但是,你知道拔罐是怎样产生疗效的吗?下面

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  • 拔罐可以治疗女性经期偏头痛

    很多的女性在女性经期出现偏头痛的问题的,给女性的正常的生活带来很大的麻烦的,偏头痛的反复发作让女性痛苦不已,偏头痛常常是因为激素变得引起的,在中医上一般是由于劳累沮丧,肝脾功能失调所致的,对于女性经期偏头痛可以使用拔罐的。拔罐是治疗女性经期

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  • 几个轻松降血脂刮痧方法

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    走罐疗法是以杯罐作工具,在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂,借热力排去其中空气,产生负压,使之吸着于皮肤,然后,用手推动杯罐在病变部位来回滑动,从而使皮肤产生潮红或郁血现象,以防治疾病的一种方法。本疗法由古代拔罐疗法发展而来,为拔罐疗法中的一

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刮痧拔罐是常用的中医养生保健外治法,既有着相同之处,也存在着不同的地方。拔罐,是以罐为工具,借助热力、抽气等方法排除其中空气,造成负压,使之吸附在皮肤上,造成局部充血、瘀血,以达到治疗疾病目的的方法。而刮痧是用一定的手法,选用刮痧器具,在体表进行反复刮动、摩擦,致皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等\"出痧\"变化,从而达到防病治病目的治疗方法。而二者的相同之处是,不管是选用的哪种外治方法,都不可以立即洗澡和吹风。

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