exercise

词义解析

本义为“训练、操练”，指为强健身体或提高技能而进行的活动。引申为“练习”，如练习题、练习曲等。再引申为“运用”（如行使权利）和“演习”（如军事演习）。此外，在正式或文学语境中，可表示“使烦恼”，如“The thought exercised his mind.”，但此用法较古老或书面。

词根溯源

源自拉丁语 exercitium，由 ex-（向外）+ arcere（关住、限制）构成，原指“使牲畜出栏劳作”，后引申为“训练”。中古英语经古法语 exercice 借入。记忆时可拆解为 ex-（出去）+ ercise（类似“限制”），想象“走出舒适区进行训练”。

适用语境

日常口语中常指体育锻炼，如“do exercise”；学术或教育语境中指练习或习题，如“exercise in grammar”；法律或政治语境中指行使权利，如“the exercise of power”；军事语境中指演习，如“military exercise”；文学作品中可指内心困扰。不同场景下语气正式程度不同：口语随意，学术正式，法律庄重。

语法说明

作名词时，可数（指具体运动项目或练习）与不可数（泛指锻炼）皆可，如“do exercise”泛指，“do exercises”指多种操练。作动词时，及物（锻炼身体、运用权力）与不及物（锻炼）皆可。常见句型：exercise + 宾语（如 exercise patience）；exercise to do sth（如 exercise to stay fit）。易错点：勿与“exorcise”（驱邪）混淆。

相似词辨析

与“practice”相比，exercise 侧重系统性、目的性的训练，practice 侧重反复练习以精通。与“train”相比，train 更强调专业指导或体能训练，exercise 更日常。与“drill”相比，drill 指重复机械操练，如军事或课堂操练。与“workout”相比，workout 多指一次性的健身锻炼，非正式。

使用注意

语域中性，可正式可口语。无强烈褒贬，但“exercise”在政治语境中常带中性或正面色彩（如行使权利）。常见误用：将“exercise”拼为“excersize”；在表示“练习”时与“practice”混用，但后者更强调熟练度。

高频搭配

• take exercise
• do exercises
• exercise a right
• exercise caution
• exercise equipment
• exercise book
• military exercise
• gentle exercise

双语例句

1. Exercise is essential for maintaining good health.锻炼对保持健康至关重要。
2. The teacher gave us a grammar exercise to complete at home.老师布置了一道语法练习让我们在家完成。
3. It is important to exercise caution when handling chemicals.处理化学品时务必谨慎行事。
4. The troops are conducting a military exercise near the border.部队正在边境附近进行军事演习。
5. She exercises every morning before work.她每天上班前锻炼身体。
6. The possibility of failure exercised his mind throughout the night.失败的可能性整夜困扰着他。