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养生常识

  • 两性养生常识:性爱激吻后的5个健康隐患

    吻是两者表达爱意最直接,也是最有用的一种方法。那么,你知道激吻背后的健康隐患吗?有研究指出,一个典型的法式热吻,会让人同时吞下250个细菌。因此知养生网要告诉各位两性养生常识:性爱激吻后的5个健康隐患。1、牙周问题口腔是人体细菌滋生最多的地

    2020-04-1539

  • 12306售打折火车票专家介绍火车上的养生常识

    火车至今仍是我国最重要的交通工具,特别是在春运期间坐火车人特别多,但是淡季一般就很少人了,就比如现在,所以近日有报道称12306售打折火车票,大家肯定都知道火车票打折之前都是针对学生的呢,现在也对大家实行打折,是一件令人开心的事情呢,那么火

    2020-04-1365

  • 关于女性宫颈疾病的养生常识

    关于女性宫颈疾病的养生常识对于女性养生来说,最重要的就是保养女性的子宫。而宫颈疾病又是女性疾病的高发病症,所以知养生网的小编在这里就给大家普及以下关于宫颈疾病的养生常识。很多女性只是知道宫颈病是很普遍的病,甚至有的朋友觉得宫颈病不是病,所以

    2020-04-1066

  • 24个坑人的养生常识越养越病

    导读:日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰,这些"养生常识"到底是真是假?1一天不要吃太多鸡蛋?很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而

    2020-02-1353

  • 养生常识:研究专家称素食者更健康长寿

    本期内容你想活的更长,甚至让死神望而却步吗?一项新的研究建议:不吃肉。美国加利福尼亚州洛马林达大学研究者历时6年对7万多名男女进行跟踪调查之后得出结论,吃素食的人死亡率更低。首先,研究者把受试对象分成五组——非素食者、半素食者,鱼素者(不吃

    2020-02-1165

  • 女性养生常识

    女性养生不仅要食疗还要从生活的小习惯做起,有良好的习惯,就会拥有好的健康。女人四大忌,改掉坏习惯便能焕发容颜。1、忌恋床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为,多睡有益健康,尤其是有利于青少年生长发育,所以有的人早上一有机会就

    2019-12-2465

  • 男士养生常识睡前宜忌保健康

    有的人会认为天黑了就到了睡觉的时间、困了就睡了。其实睡眠并不是你们想象的那么简单。尤其是男人们。那么,男人睡眠养生注意事项是什么?男士养生指南为您解答。一、睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外

    2019-12-1565

  • 六个养生常识为健康护航

    男性健康问题成为了大家最关注的问题,特别是男性性功能健康问题,更是关注的焦点。导致男性不健康的因素,除了是因为工作以及压力以外,同时平时的一些不良的饮食生活习惯也是主要原因之一。1、不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但

    2019-12-1540

  • 如何正确的喝羊肉汤喝羊汤禁忌养生常识

    冬主肾,也就是说冬季养生重点是养肾补肾,水对应肾,如有腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退、易感风寒、无故大量脱发等症状时,就需要养肾了。冬季是喝羊肉汤的最佳季节,当然其他季节也可以喝。并不是所有的人都适合喝羊肉汤,正确的方法是要认清自己是什么

    2019-09-1878

  • 女性养生:制作减肥早餐的四个知识

    1、一定要吃早餐?早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。此外,

    2019-08-2579

  • 急性胃炎保健常识

    1、急性胃炎怎样保健注意在气候变化的季节里及时添加衣被、保持室内温暖、空气流通,防止因受寒而引起病情加重。按时就餐,细嚼慢咽,最好-日三餐定时定量,胃炎发作时可少吃多餐,平常尽量不吃零食,以减少胃的负荷,便于食物消化。注意进食的温度,避免进

    2019-07-0892

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