well-balanced

词义解析

本义指物理上重量或数量分布均匀，如“a well-balanced diet”（均衡饮食）。引申义指各方面比例协调、发展全面，如“a well-balanced personality”（全面发展的个性）。再引申为心理状态稳定、理智，如“a well-balanced mind”（健全的心智）。

词根溯源

由副词“well”（好地）和形容词“balanced”（平衡的）复合而成。“balanced”来自动词“balance”，源于古法语“balance”，最终来自拉丁语“bilanx”（有两个秤盘的）。构词逻辑：用“well”修饰“balanced”，强调平衡状态的良好程度。记忆时可拆解为“well”+“balanced”，理解为“很好地平衡的”。

适用语境

常用于日常口语、健康饮食讨论、职场评价、学术写作等。在健康语境中，指营养搭配合理；在职场中，指工作与生活兼顾；在学术中，指观点全面、论证均衡；在心理语境中，指情绪稳定。语气中性偏褒义，强调正面状态。

语法说明

形容词，可作定语或表语。作定语时置于名词前，如“a well-balanced meal”；作表语时后接系动词，如“Her life is well-balanced.”。无比较级和最高级，不用于被动语态。注意与“balanced”区别，后者不带“well”时语气较弱。

相似词辨析

与“balanced”相比，“well-balanced”更强调平衡程度之好，语气更强。与“proportionate”相比，后者侧重比例关系，不一定涉及整体协调。与“stable”相比，后者侧重稳定性，不强调多样性或全面性。与“level-headed”相比，后者专指冷静理智，不涉及饮食等。

使用注意

语域中性，适用于正式和非正式场合。褒义词，用于赞扬。常见误用包括：将其用于描述物理平衡但无“良好”含义的场景，如“a well-balanced rock”（应改用“balanced”）；或误以为其可修饰抽象概念如“well-balanced idea”（应改用“well-reasoned”）。

高频搭配

• well-balanced diet
• well-balanced life
• well-balanced personality
• well-balanced view
• well-balanced meal
• well-balanced portfolio
• well-balanced approach

双语例句

1. A well-balanced diet includes a variety of fruits and vegetables.均衡的饮食包括各种水果和蔬菜。
2. She manages to maintain a well-balanced life between work and family.她设法在工作与家庭之间保持平衡的生活。
3. The article presents a well-balanced view of the controversial issue.这篇文章对争议问题提出了全面的观点。
4. Despite the stress, he remained well-balanced and calm.尽管压力很大，他依然保持理智和平静。
5. The new curriculum is well-balanced, covering both sciences and humanities.新课程设置均衡，涵盖科学和人文学科。